Reklama

Porady

Nasze zdrowie

Gdy boli ostroga

Ostroga piętowa jest często występującą dolegliwością. To narośl w rejonie kości piętowej, powszechnie kojarząca się z dokuczliwym bólem i trudnościami w chodzeniu.

2025-09-16 12:42

Niedziela Ogólnopolska 38/2025, str. 62

[ TEMATY ]

zdrowie

Adobe Stock

Ostroga piętowa

Ostroga piętowa

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Ostroga piętowa jest jednak skutkiem szerszego problemu ortopedycznego, którym jest zapalenie rozcięgna podeszwowego. W wyniku długotrwałego stanu zapalnego powstaje w tym miejscu zmiana zwyrodnieniowa, która na zdjęciu RTG widoczna jest jako narośl kostna o haczykowatym zakończeniu, które kształtem przypomina ostrogę. Stąd nazwa.

Przyczyny

Ostrogi piętowe częściej dokuczają kobietom, co może wynikać z upodobania do noszenia butów na wysokim obcasie i w ogóle obuwia powodującego ciągłe napięcie rozcięgna podeszwowego, jak np. klapki czy baleriny. Stan zapalny w tym miejscu może być wywołany również nadmiernym obciążeniem stóp z powodu nadwagi i otyłości, pracą w pozycji stojącej, a u osób starszych – zanikiem poduszki tłuszczowej w okolicy pięty. Jest to również częsta przypadłość osób trenujących sporty mocno obciążające stopy i biegaczy uprawiających jogging na twardej nawierzchni, np. na asfalcie. Na liście możliwych przyczyn są również płaskostopie i przebyte urazy stóp.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Pełna treść tego i pozostałych artykułów z NIEDZIELI 38/2025 w wersji drukowanej tygodnika lub w e-wydaniu .

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Buraki ćwikłowe

Niedziela Ogólnopolska 41/2024, str. 62

[ TEMATY ]

zdrowie

Adobe Stock

Jednym z najbardziej popularnych warzyw w Polsce, a jednocześnie prawdziwą bombą zdrowotną jest burak.

Burak ćwikłowy to zarówno jednoroczne, dwuletnie, jak i trwałe odmiany uprawne. Należy do rodziny szarłatowatych. Część jadalną stanowi korzeń spichrzowy, a jego kształt zależy od odmiany. Burak pochodzi z Azji Zachodniej, a obecnie rozpowszechniony jest na całym świecie. W Polsce występuje ponad pięćdziesiąt odmian buraka ćwikłowego, o kształcie zarówno owalnym, jak i okrągłym. Produkcja tego warzywa sięga w Polsce 240 tys. t rocznie.
CZYTAJ DALEJ

Lubelskie: Szczątki najprawdopodobniej polskiej rakiety znaleziono w Choinach

2025-09-19 08:24

[ TEMATY ]

rakieta

lubelszczyzna

dron

PAP/Wojtek Jargiło

Szczątki najprawdopodobniej polskiej rakiety odnaleziono w miejscowości Choiny na Lubelszczyźnie – poinformowała w piątek rano Żandarmeria Wojskowa. Na miejscu pracują służby.

– Szczątki rakiety spadły na pole, teren niezamieszkany, z dala od zabudowań i nikomu nic się nie stało – powiedział PAP rzecznik prasowy Oddziału Żandarmerii Wojskowej w Lublinie mjr Damian Stanula.
CZYTAJ DALEJ

Rok po powodzi – pomoc trwa

2025-09-19 23:45

Archiwum Caritas Kraków

Do września 2025 roku Caritas Archidiecezji Krakowskiej wydała na pomoc powodzianom ok. 5,9 mln zł. Mimo upływu roku od katastrofy wciąż systematycznie wspiera poszkodowanych.

Dzięki zaangażowaniu darczyńców i wolontariuszy wsparcie obejmowało zarówno doraźną pomoc żywnościową i rzeczową, jak i finansowanie remontów domów oraz zakup wyposażenia, które umożliwiało powrót do normalności.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję