Reklama

Niedziela w Warszawie

Błogosławiąca komunikacja

W parafii Niepokalanego Poczęcia NMP na Wrzecionie organizowane są warsztaty, które pomagają budować przyjazne relacje w rodzinie, pracy i sąsiedztwie.

Niedziela warszawska 2/2025, str. IV

[ TEMATY ]

Archidiecezja Warszawska

Magdalena Wojtak

Mira Kępka (druga z lewej) z uczestnikami warsztatów

Mira Kępka (druga z lewej) z uczestnikami warsztatów

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Podczas ponad dwugodzinnych zajęć nie ma nudy. Prowadząca warsztaty Mira Kępka, pedagog szkolna i ekspertka w dziedzinie pracy psychoedukacyjnej, przychodzi zawsze przygotowana. Kursantom rozdaje wiele materiałów. Zawarte w nich treści pochodzą z książki: A. Fabera i E. Mazlisha „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”, a także na komunikacji empatycznej według M. B. Rosenberga.

Cztery kroki

Z uśmiechem Mira pyta kursantów: – Jak cię macie kochani? Jak się dziś czujecie? Jest to pretekst do wymiany doświadczeń i jednocześnie ważna część spotkania.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Uczestnicy warsztatów zaczynają mówić, w jakim są nastroju i z czym „wchodzą” na dane spotkanie. Z każdą kolejną chwilą rozmowa o własnych emocjach przeradza się w inspirującą refleksję o tym, w jaki sposób budować relacje pełne miłości. W tym ostatnim pomaga także biblijny przekaz dotyczący duchowej mocy języka, którym możemy błogosławić i wzmacniać drugą osobę.

Kameralna grupa ma różne doświadczenia. Ktoś pracuje w przedszkolu, kolejny w korporacji. A jeszcze inne osoby zmagają się z problemami wychowawczymi dzieci.

Reklama

Mira pyta o sytuacje, w których uczestnicy posługują się narzędziami empatycznej komunikacji wg 4 kroków zaproponowanych przez Rosenberga. Dotyczą one wyrażania swoich obserwacji i spostrzeżeń, określania uczuć, potrzeb. A także formułowania oczekiwań i próśb, bez oceniania innych.

– Chodzi o wprowadzanie życzliwości, współczucia, uważności i cierpliwości – tłumaczy prowadząca zajęcia, na których uczestniczy uczą się także o duchowym znaczeniu języka. – Błogosławiąca komunikacja ma moc wzmacniania ludzi w relacjach, błogosławienia im przez możliwość przepływu Bożej mocy, miłości i łaski – dodaje.

Zajęcia zawsze zaczynają się modlitwą. Potem jest czas na rundę wymiany doświadczeń.

Zacznij od siebie

Podczas spotkań Mira wykorzystuje ćwiczenia w formie teatralnej. Na ostatnich zajęciach dzieli kursantów na grupy odgrywające różne role dzieci i rodziców – od tych, którzy przypinają dziecku łatkę geniusza, po relacje oparte na arogancji czy dysfunkcji. Reszta uczestników zajęć musi odgadnąć, w jakie typy rodziców i ich pociech wcielają się poszczególne osoby.

– Wspólna analiza takich scenek daje głębsze zrozumienie tego, jak nasze słowa i reakcje wpływają na innych – mówi Mira i na koniec ćwiczeń przypomina kursantom ważną zasadę. – Rodzicu, chcesz zmienić dziecko, zmień najpierw siebie.

Lepsze relacje

Co warsztaty dają uczestnikom?

Ojciec czwórki małych dzieci, Wojciech: – Warsztaty pozwalają wyjść ze schematów, w których wyrastamy w naszych rodzinach. Pomagają spojrzeć na nasze pociechy z innej perspektywy i umieć dostrzec ich potrzeby.

Dominika i Andrzej jako rodzice adopcyjni oczekują na potomstwo. – Zajęcia zmieniają myślenie. Uczymy się patrzeć na problem, a nie atakować człowieka. Widzimy też przemianę duchową, zwłaszcza dotyczącą błogosławienia innym, a nie złorzeczenia – podkreślają i dodają, że nowa wiedza pomaga budować dobre relacje w różnych środowiskach.

2025-01-07 11:22

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

„Umrzeć z nadziei”

Już jutro w parafii św. Barbary przy ul. Nowogrodzkiej 51 chrześcijanie różnych wyzwań będą modlić się w intencji uchodźców. Nabożeństwo sprawowane będzie przy krzyżu wykonanym z drewna łodzi migrantów, która rozbiła się u wybrzeży wyspy Lesbos.

Ekumenicznej modlitwie, która rozpocznie się o godz. 19.00, przewodniczył będzie metropolita warszawski kard. Kazimierz Nycz.
CZYTAJ DALEJ

Św. Andrzej Bobola, prezbiter i męczennik

Żył w latach 1591 – 1657. Należał do zakonu jezuitów. Nazywany jest apostołem prawosławnych.
CZYTAJ DALEJ

Abp Guzdek do funkcjonariuszy Straży Granicznej: Ojczyznę się kocha, Ojczyzny się nie zdradza

2025-05-16 16:43

[ TEMATY ]

straż graniczna

Abp Józef Guzdek

ks. Łukasz Romańczuk

Abp Józef Guzdek, metropolita białostocki

Abp Józef Guzdek, metropolita białostocki

„Ojczyznę się kocha, Ojczyznę się szanuje, Ojczyzny się nie zdradza ani się jej nie opuszcza - niezależnie od zmieniających się okoliczności” - te słowa metropolity białostockiego, abp. Józefa Guzdka, wybrzmiały podczas Mszy św. sprawowanej w intencji funkcjonariuszy i pracowników Straży Granicznej z okazji 34. rocznicy powołania formacji. Uroczystej liturgii w białostockiej archikatedrze towarzyszyło wręczenie medali „Gloria Caritas”, przyznawanych przez Ordynariat Polowy Wojska Polskiego, jako wyraz uznania za szczególną postawę służby bliźniemu i Ojczyźnie.

W homilii metropolita, odnosząc się do słów Ewangelii, zaznaczył, że zanim Jezus powierzył Piotrowi odpowiedzialność za Kościół, zapytał go o miłość - o to, czy kocha Go bardziej niż inni. Piotr potwierdził swoją gotowość nie tylko słowem, lecz także męczeństwem. „Tylko miłość heroiczna, gotowa na poświęcenie życia, daje prawo do służby najwyższym wartościom” - stwierdził, stawiając pytanie, czy postawa Piotra była wyjątkowa, czy też znalazła kontynuatorów.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję