Reklama

Zdrowie

Koktajl truskawkowy z kefirem

Niedziela Ogólnopolska 26/2024, str. 62

[ TEMATY ]

Truskawki

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:
210 g truskawek
300 g kefiru
łyżeczka siemienia lnianego

Przygotowanie:
Składniki zblendować.

Wartość energetyczna: 244 kcal
Białko: 17 g
Tłuszcz: 17,2 g
Węglowodany: 43,5 g

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2024-06-25 14:15

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Truskawki to ulubione owoce Polaków

PAP

[ TEMATY ]

Truskawki

Adobe Stock

Rusza sezon na truskawki, najbardziej wyczekiwany gatunek w Polsce. Truskawki to ulubiony owoc Polaków. Ostatnie lata to wielki wzrost ich popularności. Dowiedz się dlaczego pierwsze owoce nie są droższe niż w ubiegłym roku? Dlaczego truskawki to polskie superowoce? I dlaczego owoce krajowe są zawsze smaczniejsze i zdrowsze od swoich importowanych odpowiedników?

Przed nami wyjątkowo truskawkowy maj. W sieciach dostępne są owoce ze szklarni. Przed majówką pojawiły się truskawki z upraw tunelowych. W tym roku już w maju dostępne będą już owoce zbierane na polach. Na Dzień Matki truskawki będą w każdym najmniejszym nawet sklepie.
CZYTAJ DALEJ

Sprawca postrzelenia z okolic Kłobucka został zatrzymany

2025-08-05 15:42

PAP

[ TEMATY ]

policja

Kłobuck

sprawca

postrzelenie

Adobe Stock

Funkcjonariusze samodzielnego pododdziału kontrterrorystycznego policji z Katowic zatrzymali 34-letniego sprawcę porannego postrzelenia krewnego w Iwanowicach Małych (powiat kłobucki) – podała we wtorek po południu policja.

„34-letni mężczyzna został zatrzymany przez policjantów z katowickiego SPKP” – napisano w aktualizacji wcześniejszej wiadomości na X.
CZYTAJ DALEJ

Karol Nawrocki na Jasnej Górze

2025-08-05 21:01

Red.

[ TEMATY ]

Jasna Góra

Karol Nawrocki

prezydent elekt

ks. Mariusz Bakałarz

Karol Nawrocki na Jasnej Górze

Karol Nawrocki na Jasnej Górze

Karol Nawrocki udał się na Jasną Górę, gdzie w kaplicy Matki Boskiej Częstochowskiej o godz. 21.00 wziął udział w Apelu Jasnogórskim. Prezydent elekt ze swoją rodziną modlił się za Polskę, za prezydenturę i za swoich współpracowników.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Nowenna przed wspomnieniem św. Maksymiliana Marii Kolbego

1.

Nowenna przed wspomnieniem św. Maksymiliana Marii Kolbego

2.

Leon XIV odwiedził nastolatka hospitalizowanego w czasie...

3.

Nowenna za wstawiennictwem św. Teresy Benedykty od Krzyża

4.

Czy wierzysz, że Jezus czeka na twoje wołanie i...

5.

Od zaprzysiężenia Wałęsy wszyscy prezydenci RP mieli...

Najnowsze

22:55
Apel Jasnogórski z udziałem prezydenta elekta: niech rządzący uczą się...

21:40
Duda: w ciągu 10 lat mojej prezydentury Polska stała się państwem nowego...

21:01
Karol Nawrocki na Jasnej Górze

20:40
Polska 2050 się rozpada? Poseł Tomasz Zimoch odchodzi

19:28
Prezydent Duda kieruje do TK ustawę, przed którą ostrzegały organizacje...

17:48
Leon XIV: prawdziwy pokój wymaga odwagi, by odłożyć broń

17:32
Zdrada dyplomatyczna? Politycy PiS chcą odwołania szefa Instytutu Pileckiego

17:25
Sejm uchylił immunitet posłowi PiS Antoniemu Macierewiczowi

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Piesza Pielgrzymka Diecezji Toruńskiej wyruszyła na Jasną Górę
Piesza Pielgrzymka Diecezji Toruńskiej wyruszyła na Jasną Górę
43. Piesza Pielgrzymka Diecezji Zielonogórsko-Gorzowskiej z Zielonej Góry na Jasną Górę
43. Piesza Pielgrzymka Diecezji Zielonogórsko-Gorzowskiej z Zielonej Góry na...
Niedziela magazyn 39:2025
Niedziela magazyn 39:2025
Kongres Eucharystyczny Dzieci
Kongres Eucharystyczny Dzieci
Prezentacja nr 30/2025
Prezentacja nr 30/2025
Prezentacja nr 29/2025
Prezentacja nr 29/2025

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję