Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Jak kąpać seniora?

Toaleta osoby leżącej jest trudnym zadaniem. Wykonujmy ją delikatnie i ze spokojem, z szacunkiem dla ciała i uczuć naszego podopiecznego.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Dwie rzeczy są pewne. Jeżeli senior, którym się opiekujemy: mama czy tata, wymaga pomocy przy codziennej toalecie, sytuacja staje się trudna dla obu stron. Ale też codzienna higiena i pielęgnacja ciała są dla niepełnosprawnego, a zwłaszcza leżącego , niezbędne dla jego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Trudności wynikają z faktu, że pomoc przy myciu czy kąpieli wiąże się z poczuciem skrępowania, a nawet wstydu, często też wymaga wysiłku ze strony opiekuna. W czasie toalety całego ciała trzeba pamiętać, by osoba myta czuła się bezpiecznie i komfortowo, traktować jej ciało i emocje z szacunkiem.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Sprawa jest nieco łatwiejsza, gdy stan seniora pozwala na korzystanie z łazienki i kąpiel w wannie lub pod prysznicem. Łazienka i toaleta muszą być jednak dostosowane do jego możliwości. Osoba starsza potrzebuje w tych pomieszczeniach uchwytów lub poręczy ułatwiających jej wchodzenie do wanny i wychodzenie z niej, które asekurują wyjście spod prysznica, wstawanie z muszli. Maty antypoślizgowe na podłodze, w brodziku prysznicowym i wannie zminimalizują ryzyko upadku. Do kabiny prysznicowej warto dokupić krzesło kąpielowe.

Reklama

Ponieważ toaleta osoby nie całkiem sprawnej wymaga czasu i cierpliwości, najlepiej zarezerwować na te czynności stałą porę dnia. Niezależnie od tego, czy mycie odbywa się w łazience czy w łóżku, trzeba wcześniej przygotować potrzebne akcesoria: ręczniki, myjki, czystą bieliznę, świeże pieluchomajtki itd. W przypadku toalety wykonywanej w łóżku trzeba zabezpieczyć pościel przed zamoczeniem. Ponieważ seniorzy często obawiają się wychłodzenia w czasie kąpieli, należy pamiętać o odpowiedniej temperaturze pomieszczenia. Delikatność w czasie toalety pozwoli zmniejszyć opór tych seniorów, którzy protestują przeciwko myciu, co zdarza się zwłaszcza u pacjentów cierpiących na choroby demencyjne, m.in. chorobę Alzheimera.

Kąpiel powinna zawsze przebiegać według tego samego schematu – mycie zaczynamy od góry ciała, czyli twarzy i ramion, następnie myjemy tułów, klatkę piersiową i brzuch, kończyny dolne – od stóp ku górze, aż do pachwin, następnie plecy, pośladki i krocze. Tę ostatnią czynność ułatwi basen sanitarny. Myjąc seniora leżącego, nie odsłaniamy od razu jego całego ciała, odkrywamy tylko kolejne części, które po umyciu osuszamy i zakrywamy suchym ręcznikiem. W zmniejszeniu skrępowania związanego z nagością może pomóc zapowiadanie kolejnych czynności: teraz umyjemy szyję, teraz plecy itd.

Bardzo ważne jest staranne i delikatne osuszenie skóry, szczególnie pod pachami, piersiami, miejsc intymnych, przestrzeni między palcami, zwłaszcza u osób chorujących na cukrzycę. Jeżeli senior używa wkładek, pieluchomajtek lub pampersów, to przy każdej zmianie w ciągu dnia konieczne jest podmycie go i dokładne osuszenie skóry.

Do mycia używamy łagodnych preparatów bez zapachów i dodatków, by nie narażać seniora na ewentualne reakcje alergiczne. Podobnie gdy zdarza nam się używać nawilżanych chusteczek – obserwujmy, czy nie powodują one podrażnień skóry. Trzeba pamiętać o higienie jamy ustnej: myciu zębów dwa razy dziennie i czyszczeniu protez zębowych. Dbanie o higienę seniora, którym się opiekujemy, zapewni mu lepsze samopoczucie, pozwoli uniknąć wielu chorób i dolegliwości.

2022-09-13 14:04

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Ruch to zdrowie

Brak ruchu sprzyja powstawaniu zaparć, dlatego warto wygospodarować trochę czasu na aktywność fizyczną i relaks.

Półgodzinny spacer (najlepiej po posiłku) wystarczy, aby pobudzić do pracy układ trawienny. Nie tylko jazda na rowerze, pływanie czy aerobik, ale i 15 minut codziennej gimnastyki pomoże w pozbyciu się zaparcia i nie spowoduje gwałtownej reakcji układu trawiennego jak np. niektóre środki na przeczyszczenie z apteki.
CZYTAJ DALEJ

TOPR apeluje: Nie wychodźcie w góry – fatalne prognozy pogody

2025-07-26 21:04

Karol Porwich/Niedziela

Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe zaapelowało w sobotę wieczorem o całkowite zaniechanie wszelkich aktywności górskich w Tatrach w niedzielę. Powodem są wyjątkowo niekorzystne prognozy pogody, która może stanowić poważne zagrożenie dla życia i zdrowia turystów.

Dla powiatu tatrzańskiego na niedzielę wydano ostrzeżenie trzeciego – najwyższego – stopnia przed intensywnymi opadami deszczu. Towarzyszyć im będą gwałtowne burze z porywami wiatru dochodzącymi do 80 km/h. Miejscami możliwe są także opady gradu.
CZYTAJ DALEJ

Siekiera w dłoni księdza - mordercy. Zgorszenie przebaczeniem?

2025-07-26 22:29

[ TEMATY ]

Milena Kindziuk

dr Milena Kindziuk

Red.

Milena Kindziuk

Milena Kindziuk

To nie jest zbrodnia, jakich wiele. Kolejna odnotowana w kronikach kryminalnych, popełniona nocą w ustronnym miejscu. To jest rana, która rozrywa serce Kościoła. Bo sprawcą jest kapłan.

Pęka mi serce, gdy o tym piszę. Pęka też obraz Kościoła w oczach wielu. Pęka zaufanie. Pęka nadzieja. Bo fakt pozostaje faktem: ksiądz zamordował człowieka. Ze szczególnym okrucieństwem.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję